Graziano Enei - Personal Trainer Varese - Palestra, fitness, sport, benessere fisico e mentale

Praticare attività fisica regolarmente và a beneficio oltre che della salute fisica, di quella mentale, sociale ed economica.

 

 

Svolgo il mio lavoro di Personal Trainer nella provincia di Varese ed in Canton Ticino; in palestra, all'aria aperta quand'è possibile, al vostro domicilio, ed in qualsiasi luogo ci si possa allenare in modo produttivo.

Il mio servizio di Personal Training è rivolto a tutti coloro che vogliono sentirsi al Top; sia adulti che bambini (magari al posto della baby-sitter); a tutte quelle persone che cercano una guida che li aiuti a sviluppare un corretto programma d'allenamento mirato al benessere fisico e mentale.

- per uscire dalla sedentarietà;

- per tonificare il proprio fisico;

- ritovare una forma ottimale (dimagrire o aumentare la muscolatura);

- recuperare il tono muscolare in seguito ad un intervento, (dopo l'opportuna fisioterapia).

Dopo un colloquio iniziale, necessario per valutare le vostre reali esigenze formulerò, un accurato programma d'allenamento personale che si raffinerà sempre di più nel corso delle sedute.